Sobre mí
Hola, soy Antonio Gutiérrez Centeno
Psicólogo sanitario colegiado (M-35122). Acompaño a personas con ansiedad, agorafobia y miedo a conducir, y a personas mayores que han dejado de salir, a recuperar su vida. Y lo hago donde el miedo aparece: fuera de la consulta.
Mi forma de trabajar
Por qué no tengo consulta física
Porque el miedo no se supera solo hablando de él en un despacho. Se supera volviendo, poco a poco, a los lugares que hoy evitas: la calle, el metro, el coche, el supermercado.
Por eso trabajo online, a domicilio y en exteriores. Así la terapia se adapta a tu vida real y a tu ritmo, y no al revés.
Cómo entiendo la terapia
Un espacio para recuperar lo que la ansiedad te ha quitado
Para mí, la terapia es una toma de contacto consciente con tu propia vida: un espacio para reflexionar sobre qué depende de ti y qué no. Sobre lo que sí depende de ti diseñamos un plan de acción concreto: hacia dónde quieres avanzar, qué necesitas, qué compromiso vas a asumir y qué obstáculos aparecen en el camino.
En definitiva, se trata de buscar una forma más sana de relacionarte con tu mundo interior (pensamientos, emociones, recuerdos) para que no te limite al relacionarte con el mundo de fuera.
Lo que puedes esperar de mí
Cómo soy como psicólogo
Cercanía
Te acompaño de verdad, a tu lado, sin juicios y con paciencia.
Rigor
Psicología sanitaria con herramientas de eficacia demostrada, como la terapia de exposición.
Tu ritmo
Cada paso se pacta contigo. Nunca te pediré algo para lo que no estés preparado.
Confidencialidad
Todo lo que hablemos está protegido por el secreto profesional.
Da el primer paso. Lo demás lo recorremos juntos
Pide tu sesión informativa gratuita por WhatsApp o llámame al 624 369 156. También puedes escribirme a amax.psicologia@gmail.com.
